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ビールのお供には枝豆

先ほど近所の女学生が「うはっはっはっは~」という大声を出して
一人で笑いながら我が家の前を通過して行きました。。。
この「笑う」という行為、大いに結構。

でも・・・もう少し音量落とそうね。だって・・・女の子だもん。。。
あの子の豪快な笑い声と笑い方に触発されてツボッちゃった私。
只今、「笑う」という行為により腹筋を鍛えながらこの記事を更新しております。

さて、そろそろ歓迎会やお花見会など、飲み会に参加する機会が増える頃ではないでしょうか。
私も誘われましたが丁重にお断りさせていただいたところです。

このように私は簡単にお断りできる友人たちとの飲み会でも、
会社勤めしていてその会社の飲み会ともなれば簡単にお断りというわけにはいかないもの。
かといって飲み会の回数が増えるとそれだけ、食べ過ぎや飲み過ぎが気になるところ

ということで突然ですが、ビールのお供には枝豆をオススメします。
まぁ枝豆と言えば、お酒のおつまみとして定番ですよね。
そんな定番の枝豆をビールのお供にすると美容と健康に良い飲み方ができますよ。

というのも枝豆は、

illust1064_thumb.gif・大豆オリゴ糖・・・整腸作用により便秘解消に役立つ
・大豆イソフラボン・・・女性ホルモンの活性化やガン予防等に有効


これらの成分でそれぞれの効果が期待できるため、
ビールのお供に枝豆をチョイスすれば美容効果に相乗効果を期待できるのです。

そのため、お断りできない飲み会でビールを飲まざるを得ないのなら
どうせだったら美容にいい飲み方をしてみてはいかがでしょうか。
ということでビールのお供には枝豆をオススメしときます。

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2010年4月 9日|

カテゴリー:健康・歯・その他

【お世話になってます】

美容にいいもの…世の中にはたくさんあります。
でもそれら全てが自分に合うものとは限りません。
体質、肌質、髪質など人それぞれ「質」が違うわけですから、どんなに「美容にいい」とされるものであっても、それが自分に合わなければ意味がないのです。
だからこそまずは自分が持つ「質」を知ることが大事。
その質と相談しながら焦らずゆっくり美容にいいこと今日から始めてみませんか。