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足つぼマッサージ始めました

最近お風呂上がりに足つぼマッサージを始めました。
そんな足の裏には様々なツボがあることで知られていますよね。
そのツボを刺激した時痛みを感じればその器官が弱っているとか。

ん~。
確かにそうかもしれない。
毎日足つぼマッサージをやってて
毎日同じところで痛みを感じる。。。

この痛みを感じる部分には老廃物がたまっていて、
これが

血行不良
むくみ
冷え症

など美容や健康にとってマイナスとなるこれらの原因になっている。
という話を以前、地元の温泉のスタッフさんに聞いたことがあります。

ということは、
足つぼマッサージを続けていけば、
こうした血行不良やむくみなどの症状も改善できるというわけですね。

とりあえず、
実際のところどこまで効果を実感できるか分かりませんが、
もうしばらく入浴後の足つぼマッサージを続けてみたいと思います。


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2010年11月14日|

カテゴリー:健康・歯・その他

【お世話になってます】

美容にいいもの…世の中にはたくさんあります。
でもそれら全てが自分に合うものとは限りません。
体質、肌質、髪質など人それぞれ「質」が違うわけですから、どんなに「美容にいい」とされるものであっても、それが自分に合わなければ意味がないのです。
だからこそまずは自分が持つ「質」を知ることが大事。
その質と相談しながら焦らずゆっくり美容にいいこと今日から始めてみませんか。